A franquia do CPCS

O Centro Psicológico de Controle do Stress, cujo nome oficial é Instituto de Psicologia e Controle do Stress Marilda E. N. Lipp Ltda IPCS, é pioneiro na América Latina e foi fundado pela Dra. Marilda Emmanuel Novaes Lipp (Ph.D. em Psicologia pela George Washington University), em abril de 1985. Desde sua fundação, o centro tem atuado em várias partes do Brasil, realizando cursos e palestras tanto para executivos como para equipes de colaboradores.

O CPCS é uma entidade que se destina a promover a profilaxia e o tratamento do stress excessivo. Oferece tratamento, individual ou em grupo, a pessoas que já apresentam sintomas de stress, assim como em nível preventivo. Outro serviço oferecido é o de formação de multiplicadores de programas de controle de stress a grandes empresas que desejam conduzir seus próprios programas. O CPCS conduz, também, pesquisas na área do stress e qualidade de vida e publica artigos, apostilas e testes.

O tratamento utilizado pelo CPCS é baseado na teoria comportamental cognitiva, exige somente de 12 a 15 sessões e é constituído de treino na habilidade de lidar com o stress, exercícios de relaxamento, orientação sobre exercícios físicos e alimentação antistress. Não se trata de mais um modismo passageiro, como demonstram mais de 30 anos de funcionamento. Trata-se, sim, de um tratamento sério de controle do stress, que ajuda a reduzir ou canalizar a tensão diária para fins positivos. Dentre os serviços oferecidos pelo CPCS estão:

• Treino de controle do stress;
• Atendimento clínico para Transtorno do Pânico;
• Transtorno Obsessivo Compulsivo;
• Ansiedade Generalizada;
• Fobia Social;
• Fobias Específicas;
• Depressão;
• Tabagismo;
• Transtornos alimentares;
• Palestras/webinário;

Em síntese, o CPCS é o primeiro órgão no Brasil especificamente organizado com o objetivo de conduzir pesquisas sobre o stress e áreas afins e ensinar indivíduos e/ou grupos a:

1. Reconhecer os sintomas do stress excessivo;
2. Detectar eventos internos e externos que desencadeiam a resposta de stress;
3. Refletir sobre o que é qualidade de vida e a avaliar a sua qualidade de vida e a dos que estão ao seu redor;
4. Elaborar um plano de ação para lidar com o stress de modo eficaz a fim de melhorar a qualidade de vida.

O Centro Psicológico de Controle do Stress (CPCS) atua junto a empresas nacionais e internacionais no controle do stress desde 1985 e, portanto, conta com um número grande de opções de trabalho que podem ser adequadas às necessidades e características de cada empresa. O stress é uma realidade que não pode ser totalmente eliminada da vida profissional, pois toda situação que exija um esforço maior por parte do ser humano necessariamente produzirá tensão e stress. A sobrecarga de trabalho, típica da sociedade pós-moderna, é um exemplo de um estressor ocupacional de difícil manejo. Quando a pessoa não pode fugir do stress e não possui estratégias de enfrentamento, ele pode interferir com o processo criativo e com a produtividade humana. Porém, com as técnicas adequadas, o stress pode ser utilizado como uma força energética capaz de melhorar a nossa qualidade de vida.